Автор Тема: Как быть если в пост сильно теряешь вес?  (Прочитано 15424 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Виктория Май

  • Сообщений: 54
А у кого-нибудь есть статистика, насколько люди худеют/толстеют за пост?
Сколько приемлемо, а при каком отклонении уже бежать к врачу?

Слонимский_А

  • Гость
Это ктойто сказал? :o
"Смысл поста не в том, чтобы мы с выгодой не ели, но в том, чтобы приготовленное для тебя, съел бедный вместо тебя. Для тебя это вдвойне благо: и сам ты постишься, и другой не голодает. " свт. Иоанн Златоуст

Оффлайн Anna144

  • Сообщений: 2125
У меня другая проблема: не могу потерять вес. Вот уже который год начинает уменьшаться только к Страстной, а тут уже и Пасха.

3 КИТА помогут похудеть быстро и с пользой для здоровья :)
1. голодание только на воде 5-10 дней (по Малахову)
2. упражнения, ходьба или бeг!
3. правильное сбалансированное питание

УДАЧИ!!!

Оффлайн Татьяна_Л

  • Сообщений: 14186
    • Православный
Знаете, я бы не советовала с такой легкостью голодание. Да еще и по шарлатану Малахову.

Оффлайн Оля философ

  • Сообщений: 590
знаете что интересно, ведь вес в 45 кг может быть не таким маленьким,если у человека рост, например, 150 или 155 см. если при росте 170 см вес снижается до 45 кг - тогда это точно худоба.
У меня в этот пост наоборот прибавка в весе, вот что странно  :( аж на 2 кг.

Оффлайн Anna144

  • Сообщений: 2125
Знаете, я бы не советовала с такой легкостью голодание. Да еще и по шарлатану Малахову.

А я не считаю его шарлатаном,  :)
его советы действительно мне помогли,

а всякие пилюли и чаи для похудения :o - вот это действительно шарлатанство.

 

Пожертвования на работу форума "Православное кафе 'Миссионер'"
можно отправлять по приведенным ниже реквизитам"

R412396415730
E210633234893
Z101437155470

41001985760841



Рейтинг@Mail.ru